身心平衡

库存:

品牌: HKPD

SKU:{{ product.sku }}

型号: {{ product.model }}

重量: {{ product.weight }} 千克

BODYBALANCE® 是一门基于瑜伽动作的健身课程，适合任何人练习，能有效改善你的身心状态和生活质量。在BODYBALANCE课程中，伴随着美妙空灵的音乐，你可以通过一系列简单的瑜伽动作来弯曲和伸展身体。此外，我们还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素。呼吸控制是所有练习的一部分。在训练过程中，教练会为初学者提供各种训练难度选项。你的全身都会得到强化，训练后，你会在身心上感到平静、专注和快乐。BODYBALANCE训练课程有三个课时可供选择：55分钟、45分钟和30分钟。

基础进阶
柔韧性	高级
基础训练
核心力量	中级

菜单

身心平衡

我们的故事